下剤で痩せますか？
下剤が減量に適しているかどうか疑問に思う人は、まずその物質が体内のどこでどのように作用するかを知る必要があります。
下剤が体内で何をするのか
下剤はさまざまなメカニズムを通じて効果を発揮します。 例えば、水を腸壁から吸収するのではなく腸内に保持するようにするもの（ラクツロース、エプソム塩、マクロゴール、ビサコジルなど）や、より多くの水と塩を腸内に放出するもの（ビサコジル、ピコ硫酸ナトリウム、アントラキノンなど）を保証するものもあります。センナの葉またはハンノキの樹皮から）。 どちらも便を柔らかくして滑りやすくするので、排便しやすくなります。
他の下剤は、腸の動き、すなわち腸の蠕動運動を刺激します（例えば、ヒマシ油、センナの葉またはハンノキの樹皮からのアントラキノン）。 したがって、便は出口に向かってより速く輸送されます。
下剤で体重を減らすことができない理由
下剤がどのような作用機序を使用するとしても、その効果は主に大腸で発揮されます。 しかし、食べ物がそこに到着するまでに、脂肪、炭水化物、その他の栄養素の吸収はほぼ完了しています。 これはほぼ独占的に小腸、つまり大腸の XNUMX つ手前の駅で起こります。
減量のための下剤 – リスク
したがって、下剤による真の減量は不可能です。 さらに、この試みには健康上のリスクも伴います。
たとえば、体重を減らすため、またはその他の理由（慢性便秘など）で下剤を定期的に使用すると、水分と電解質のバランスが危険に崩れる可能性があります。 これは、ほとんどの下剤は体から多量の水分と塩分、特にカリウムとマグネシウムを失うからです。 これにより、便秘や不整脈などが引き起こされる可能性があります。 最悪の場合、腎不全（腎不全）や腸麻痺（麻痺性イレウス）を引き起こすこともあります。
さらに、一部の下剤の誤用（減量、摂食障害など）は中毒性を引き起こす可能性があり、繰り返し使用すると腸の動きがますます鈍くなります。 ある時点で、それはもはや自力で空にすることができなくなり、下剤の用量を増やす助けを借りてのみ空にすることができます - 悪循環。
まとめ
体重を減らすために下剤を服用しないでください！ メリットは幻想であり、リスクを過小評価すべきではありません。
その代わりに、フェノールフタレインなどの未申告の合成薬物が薬理学的に有効な用量または過剰摂取で含まれていることもあります。 この物質はかつては下剤として使用されていましたが、重篤な副作用（肺水腫、脳浮腫、腎臓障害など）のため市場から撤退しました。
本当に体重を減らすのに役立つもの
したがって、本当に脂肪沈着を取り除きたい場合は、下剤を使用せずに行うのが最善です。 体重を減らすには、お茶を飲んだり、カプセルを飲み込んだりするだけでは十分ではありません。 代わりに、積極的に行動する必要があります。健康的かつ持続的に減量するには、食事の変更と定期的な運動を避けて通ることはできません。 詳細については、こちらをご覧ください。
