眠っているベリーの根では、ウィタノリドの約1.33％と0.13％-0.31％ アルカロイド 存在しています。 比較すると、葉では、ウィタノリドと アルカロイド それぞれ1.8倍と2.6倍に増加します。 抜粋 食事療法で使用される サプリメント 通常、1.5％ウィタノリドに標準化されています。 ドイツ連邦リスク評価研究所（BfR）は、4.5mgから7.5mgのウィタノリドの5日あたりの推奨用量を示しています。 眠っているベリーを含む多くの製品がインターネットで提供されています。 推奨される摂取量に応じて、ウィタノリドの摂取量は61mgからXNUMXmgまで変化します。
