どの指が眠りに落ちるか| 手根管症候群–役立つ運動

どの指が眠りに落ちるか

手の個々の指はそれぞれ特定のによって供給されます 神経。 これら 神経 私たちに物事を感じさせ、指を柔軟に保つ責任があります。 いわゆる 尺骨神経、に沿って実行されます 前腕部、少し責任があります 薬指の外側。

リングの内側用 、中指、人差し指と親指、 正中神経 (中枢神経とも呼ばれます)が責任を負います。 ザ・ 正中神経 手根管を通り抜けます。 に 手根管症候群、に多かれ少なかれ顕著な圧力があります 正中神経 これは不快感、しびれ、うずき、感覚喪失につながります。これらの症状は神経によって供給される領域で発生するため、影響を受けた人は通常、最初は影響を受けた手の指を眠らせてこれを感じます。

特に夜間、手が不利な位置にあり、神経への圧力が高まると、この症状が助長されます。 その後、患者は朝、指がすでに眠っている状態で目を覚ます。 病気の初めに、症状は一日の間に比較的早く再び消えます。 ただし、 神経 増加するか、損傷を伴う場合、影響を受けたXNUMX本の指がますます頻繁に眠りに落ち、さらなる症状が発生する可能性があります。

治療/治療

の治療で 手根管症候群、最初のステップは、病気の段階と手根管症候群によって引き起こされる制限を評価することです。 病気の原因を考慮に入れて、患者の一般的な状態 健康 と年齢、などの特別な状況 妊娠 または慢性疾患の場合、適切な治療法が選択されます。 原則として、 手根管症候群 その後、最初に保守的に扱われます。

治療の主要部分は、さまざまな治療アプローチによる理学療法の手段で構成されています。 これらには、例えば、強化およびストレッチするためのさまざまな運動の組み合わせによる理学療法が含まれます 手首 構造、周囲の筋肉を緩めるための熱の適用、および 痛み すでに存在する炎症で。 組織を緩めるための特別なマッサージと、緩めるための手技療法の文脈での特別なグリップ技術 と靭帯とを移動するには 手首 受動的に、または一方で手首を支えて安定させるだけでなく、外部の影響から手首を保護し、部分的に固定することを目的とした特別なテープの適用。 保存療法の方法で望ましい成功が得られない場合は、手術が役立つことがあります。 これは、外来患者ベースで実行できる低侵襲の手順です。