AC関節関節症| 肩関節関節症(AC関節)–エクササイズ

AC関節関節症

肩関節 関節症 肩鎖関節(AC関節)の摩耗です– ACG関節症とも呼ばれ、実際の関節をカバーします 肩関節。 関節の変性過程のために、急性の痛みを伴う炎症状態が何度も発生する可能性があります。 肩の可動性は制限されており、肩鎖関節の上の領域は、圧力によって腫れたり、赤くなったり、温まったりする可能性があります。 治療は主に症候性です。 場合 痛み 治療に耐性があるため、空間を作成する操作は、開いた状態(皮膚の切開)または関節鏡検査のいずれかで実行できます。

解剖学と原因

ジョイントはから形成されます 肩峰 –の拡張 肩甲骨 そして鎖骨から– 鎖骨。 肩鎖関節は多くの靭帯によって安定化されています。 ザ・ 回転カフ 下で実行 肩峰、の場合にしばしばイライラする 関節症 肩鎖関節に。

関節の摩耗の原因は必ずしも明確ではありません。 以前の靭帯損傷または肩鎖関節への重度の機械的ストレスは、肩鎖関節の発達を促進する可能性があります 関節症。 関節スペースが狭くなり、 軟骨 質量が減少するか、完全に消えます。

骨のアタッチメントは、肩甲骨下のスペース(上腕骨の上のスペース)を減らすことができます 以下 肩峰). ここで実行されるものはイライラする可能性があります。 これは、動きの痛みを伴う制限につながる可能性があります。 肩峰下腔の狭小化は、 インピンジメント症候群.

肩鎖関節症の症状

肩鎖関節症の典型的な症状は、関節への圧力に対する過敏症と、腕を動かすときの痛みを伴う動きの制限です。 ACG(肩鎖関節)は上腕骨をカバーします ソケットに。 腕を上げると骨が 関節の一部は肩峰に回転する必要があり、肩峰からある程度の可動性を要求します。

関節が関節に変化している、または急性の炎症状態にある場合、体の前で腕を持ち上げるだけでなく、横方向への広がりも痛々しいほど制限されます。 体の反対側に到達するには、ACGでの可動性も必要です。 同様の症状が 肩関節症.

世界 肩帯 動きにわずかに屈する必要があり、縮退した関節の表面が互いに擦れ合い、 痛み 発生します。 の 痛み 長時間の休息後、運動中、または運動後(スポーツ後など)に発生する可能性があります。 鞄を運ぶときは関節への圧力に対する感度が高くなることがよくありますが、横になっているときはさらに高くなります。 肩鎖関節症の患者の多くは、痛みのために患部の肩で眠ることができず、夜に目覚めることができません。