まとめ| 上腕二頭筋腱の炎症のための運動

サマリー

ほとんどの場合、 上腕二頭筋腱 炎症は、腕の過負荷によって引き起こされます。 ウェイトトレーニング、スポーツや筋肉の姿勢の弱さを投げます。 影響を受けた人はそれから強く感じます 痛み 肩と脇の下の移行部分など 上腕。 炎症が治まるためには、十分な休息をとることが不可欠です。 鎮痛剤、風邪の治療や理学療法も緩和するのに役立ちます 痛み.