ストレスに対する理学療法
妊娠中の理学療法 ストレスを軽減するのにも非常に役立ちます。 妊娠中の母親にかかるストレスは、身体の変化にも関係している可能性があります。 たとえば、ほとんどの妊婦は、お腹が大きくなるため、動きのパターンや姿勢が異なります。
大きな腹は、背中を引き起こす可能性があります 痛み, 首 緊張と 頭痛。 理学療法とは、まさにこれらの問題を解決することです。 妊娠中の女性は、姿勢トレーニングと特定のエクササイズを通じて、 妊娠 問題の発生を防ぐために。
有名な 骨盤底 トレーニングはまた、次の出産のための良い準備です。 特別な訓練を受けた理学療法士も特別に適用することができます 妊娠 追加を提供するために妊娠中の女性にマッサージ 緩和。 また、アクア体操は良いことができます 毎日のストレスのために。
中に問題が発生した場合 妊娠、医師はしばしば理学療法の処方箋を発行します。 その後、妊娠中の女性は通常、週に2〜3回理学療法を受けます。 まだ興味があるかもしれないトピック：
- 妊娠中の女性のためのヨガ
- 妊娠中の鍼治療
- 自律訓練法
- 胸の痛みを行使する
子供への影響
の効果 妊娠中のストレス 子供に大きく異なることができます。 妊娠中の母親のストレスレベルが上がり、例えば心拍が加速すると、これも胎児に伝わり、胎児の心拍も加速します。これは、長い間、胎児には良くないことだと想像できます。実行します。 ザ・ ストレスの結果 妊娠中は子供の身体的発達の問題につながる可能性があります、それはあまりにも早く生まれるか、または 体重不足.
精神発達が制限される可能性があるため、 ADHD or 学習 困難は人生の後半に発生する可能性があります。 母親がたくさん下にいる子供たち 妊娠中のストレス 苦しむリスクが高くなります うつ病 または他の精神疾患。 今後の物理的な問題 幼年時代、喘息や 太り過ぎ ストレスの晩期障害になることもあります。 妊娠中の絶えず増加するストレスレベルは、肺や 脳 成熟が早すぎるため、成長と細胞分裂が犠牲になります。 したがって、人生のさらなる過程で上記の問題のリスクが高まります。
