痛み| マウスの腕に対する運動

痛み

痛み の主な症状です マウスアーム.それらは主に手に影響を与え、 手首 及び 前腕部 –しかし、肩や エリア。 ザ 痛み ゆっくりと忍び寄るので、多くの影響を受けた人々は最初はそれを無視します。 それについての致命的なことは、すでに過度に緊張している手を回復するために惜しみません。

腱付着部の組織に微細な裂け目が生じ、それは時間の経過とともにますます広がります。 その結果、手を惜しまない場合、慢性的な刺激 、筋肉、靭帯、および組織が発生します。 これらの慢性的な 痛み 刺激は、次に、痛みの知覚の変化を引き起こします。 脊髄: 最初は実際の緊張があるときにのみ痛みが発生しますが、痛みの信号は後で 緊張しなくても。 痛みは以下によって増強されます: 痛みに加えて:

  • 慢性ストレス
  • 人間工学的に設計されていない職場
  • 不健康な姿勢
  • しびれやうずきなどの感覚
  • 力の喪失
  • 腕、手、指の協調運動障害が起こる

代替手段

ホメオパシー療法の Ruta (rue) は、 マウスアーム. 過緊張症候群、腱の炎症、または損傷に対して役立ちます。 骨膜、 とりわけ。 ヒルによる治療も役立ちます。ヒルにはリラックス効果、抗炎症効果があり、 サーキュレーション。 鍼治療、特に 耳の鍼治療 永久的な針で、また痛みを減らすことができます。 「」に関する総合情報鍼治療」はこの記事にあります。

サマリー

A マウスアーム 慢性的な乱用または不正確な緊張の結果として発症し、コンピューターの前に座っている間に多くの仕事をするほとんどの職業グループに影響を及ぼします。 痛みが発生しますが、最初は無視できることがよくありますが、時間の経過とともに次第にひどくなり、患肢の可動性と筋力がますます制限されます。 治療は、影響を受けた四肢が免れ、治癒できるように、できるだけ早く開始する必要があります。

ストレッチング エクササイズ、物理的および理学療法のアプリケーションと短期 鎮痛剤 手伝う。 マウスアームの原因を取り除き再発を防ぐには、経験豊富な作業療法士による職場適応と行動訓練が欠かせません。