フットリフター不全麻痺は、足を持ち上げる原因となる筋肉の麻痺です。 これらは下部の前面にある筋肉です 脚 とプルオーバー 足首 足の関節。 これらの筋肉は前脛骨筋、長指伸筋、長母趾伸筋と呼ばれ、すべて同じ神経である線維神経によって神経支配されています。
この神経が損傷すると、筋肉が機能しなくなり、歩行時に足を適切に持ち上げることができなくなります。 神経はその過程で損傷を受ける可能性があり、その場合、末梢神経病変と呼ばれますが、たとえば、 ストローク または断面。 次の記事もあなたの興味を引くかもしれません：母指球の痛み、理学療法の踵骨棘、理学療法の足の位置異常
演習
基本的に、フットリフター不全麻痺のエクササイズは一貫して定期的に実行する必要がありますが、最初は動きがなく、すぐに変化が見られないことは非常に意欲をそそる可能性があります。 スタミナと 耐久性 必要です！ 神経組織の再生には多くの時間がかかり、定期的かつ一貫して適切な刺激を設定することが重要です。
以下に示す役立つ演習は、次のとおりです。
- 足を座位に置く
- 触覚刺激を設定する
- 熱刺激を設定します
- 受動的に前足を上げる
- 足首の関節を伸ばす
- 足首関節を伸ばす、第2バリエーション
座った状態から始めて、かかとの床に足を乗せてみることができます。 病変の程度にもよりますが、おそらく動きはまったく見えません。 それにもかかわらず、動きの衝動は中央で処理されます 神経系 したがって、トレーニングに役立ちます。
神経病変の運動をするときは、できるだけ多くの刺激を使って刺激することが重要です。 神経。 運動をするときは、常に視線制御を行う必要があります。 鏡の前で運動をし、健康な足を一緒に動かすのが最善です。
たとえば、患者は鏡の前の椅子に座っています。 脚は90度の角度で配置され、ヒップの幅ほど離れています。 ここで、患者はかかとになるまで足を持ち上げます。
患側に全く動きがない可能性もありますが、それでも患者さんは動きを考え、常に精神的に行う必要があります。 これは非常に困難な場合があります。 運動は意識的に行い、約10回集中する必要があります。
その後、約1分の休憩があり、運動は3〜4回繰り返されます。 このトレーニングはXNUMX日に数回行うことができます。 損傷したものにさらされる可能性のある別の刺激 神経 触覚刺激です。
ここで、患者は麻痺した筋肉を軽くたたくことによってそれらを活性化することができます。 患者がフットリフター不全麻痺で足を締めようとしている間、彼は筋肉に短い拍手ストロークを与えます。 足を下げるとき、またはリラクゼーションフェーズの間、平手打ちはありません！
このエクササイズは、3回の繰り返しの10セットでXNUMX日に数回実行することもできます。 ここでも集中力が必要です。 さらなる援助は、熱刺激の使用です。
理学療法では、アイスロリポップはフットリフター不全麻痺の治療によく使用されます。 これは自宅での運動にも可能です。 影響を受けた筋肉を拍手する代わりに、角氷などで短くて強い冷たい刺激にさらすことができます。
ここでも、以下が適用されます：運動中は冷たい刺激を使用する必要がありますが、 緩和 刺激はありません。 さらに、関節の可動性を維持するために能動的または十分に実行できない場合は、足の動きを受動的に訓練することが有用です。 これにはベルトまたはタオルを使用できます。
影響を受ける 前足 はループに配置され、持ち上げられると、患者はループを引っ張ることによって前足を受動的に持ち上げることもできます。 可能であれば、かかとは地面に置いたままにする必要があります。 少しあるかもしれません ストレッチング ふくらはぎで。
足の動きが不可能な場合は、 足首 拘縮の形成を防ぐために関節を伸ばす必要があります。 この目的のために、患者は突進ステップで壁の前に立つことができます。 患部の足は後ろに立ち、健康な足は壁の近くにあります。これで、患部の足のかかとが床にしっかりと固定されたまま、患者は壁にもたれかかることができます。
これにより、 ストレッチング ふくらはぎで。 ポジションは約20秒間保持する必要があり、短い休憩を挟んで3回続けて実行できます。 この演習は、XNUMX日に数回実行することもできます。
この運動中にかかとが地面に残っていることを患者が制御できない場合は、代わりに、影響を受けた足を壁に当てることができます。 必要に応じて、手の助けを借りて麻痺した足を壁に対してより適切に配置できるため、座席からのこの位置はより簡単です。 ここで、患者は膝を壁に近づけて、ふくらはぎのストレッチを感じようとします。
電化製品も使用でき、スプリントは日常的に使用できるため、患者は安全かつ生理学的に可能な限り歩くことができます。 セラピストは結果志向を考え出す必要があります 訓練計画 患者と。 さらなる演習は記事で見つけることができます：
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