演習
リハビリテーションの段階に応じて、再建のためのさまざまな演習 肘関節 可能です。 いくつかの演習を例として以下に説明します。 1）強化と機動性直立し、軽量（小さな水筒など）を手に持ちます。
開始位置 上腕 体に近い、 前腕部 90°の角度で前方を指します。 次に、ウェイトを肩に向かって動かします。 動きは肘から行われます。
3回10回の繰り返し。 2）安定化と コーディネーション 四足歩行の位置に移動します。 次に、負傷していない腕を横に傾けて持ち上げます。
負傷した腕の手が肩の下にあり、 肘関節 完全には拡張されていません。 この位置を15秒間保持します。 3）安定化と強化影響を受けた腕をまっすぐ伸ばします。
手のひらが上を向いています。 もう一方の手を取り、腕を押し下げます。 負傷した腕を少なくとも15秒間保持します。
4) ストレッチング of 肘関節 まっすぐに直立します。 影響を受けた腕は体の前でゆるく垂れ下がっています。 手でこぶしを作ります。
健康な腕の手で拳を握り、引き上げます。 ひじは伸びたままなので、伸びを感じます。 ストレッチを15秒間保持します。 その他の演習は、記事に記載されています。
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症状
肘の脱臼は通常事故によって引き起こされ、重度の 痛み。 脱臼のため、肘関節の可動性が大幅に制限され、位置異常がはっきりと見えます。 どの構造が転位（靭帯、 腱, 骨格, 神経）、腕や手の感覚障害も発生する可能性があります。 関節内の怪我は重度の腫れにつながる可能性があり、それはさらに可動性を低下させ、 痛み。 解剖学的異常のために肘の脱臼が先天性である場合、これは症例の約2％にすぎません。 痛み 通常は経験がありません。
