骨盤傾斜

骨盤傾斜は必ずしもすぐに明らかになるとは限らず、症状は他の場所でしばしば発生します。 これらには戻るが含まれます 痛み。 骨盤傾斜が背中の後ろに隠れている可能性があることはすぐには明らかではありません 痛み.

性別や年齢に関係なく、誰もが影響を受ける可能性があります。 わずかな逸脱でも深刻な問題を引き起こすことはありません。 程度によっては、これも目立たない場合があります。 次のテキストでは、原因、骨盤傾斜の考えられる結果、および検出のための演習とヒントがリストされています。

目的

骨盤傾斜の原因は多岐にわたり、ほとんどの場合、完全にさかのぼることはできません。 多くの場合、そのような発見は偶然にのみ発見され、トリガーは不明のままです。 原因がXNUMXつだけであるとは限りません。

いくつかの状況は、骨盤傾斜につながる可能性があります。

  • よくある原因は筋肉組織の不均衡です。 これは多くの場合、背中の筋肉の弱いおよび/または過度の緊張によって引き起こされます。

    これはに接続されているので 腸骨稜、骨盤の片側がその生理学的位置から引き裂かれる可能性があります(ISG閉塞)。 背中のこの筋肉の不均衡は、誤った負荷と習慣的な姿勢によって引き起こされます。

  • 他の原因となるメカニズムは、トラウマになる可能性があります。 たとえば、 腸骨稜 外力によって変位する可能性があります。

    原因は必ずしも骨盤そのものである必要はありません。 それはまた背骨から来ることができます。

  • 脊柱自体に位置異常がある場合(例: 脊柱側弯症)、これはどのような場合でも骨盤に影響を与える可能性があります。 これは、原因が必ずしも局所的であるとは限らないが、体の他の部分から間接的に生じる可能性があることを示しています。

結果

原因に応じて、骨盤傾斜から異なる結果が生じる可能性があります。 それらはすぐに明らかになる必要はなく、軽微または重度の苦情につながる可能性もあります。 頻繁に伴う症状が戻ってきました 痛み.

骨盤は脊椎に接続されているため、これは脊椎に直接影響を与える可能性があります。 これにより、片側が緩和され、反対側のひずみが増加します。 ただし、背中の筋肉だけでなく、臀筋も緊張する可能性があります(ピリフォルミス症候群).

さらに、片側の不正確な緊張は痛みを伴う可能性があります 滑液包炎 ヒップ領域で。 股関節または膝の領域にさらに痛みが生じる可能性があります。 関節は不均衡のために緊張が高まり、不快感を引き起こす可能性があります。

骨盤傾斜が非常に顕著で、何年も持続し、治療されないままである場合、摩耗や裂傷も発生する可能性があります 関節。 これには腰と膝だけでなく 関節、だけでなく、脊椎の関節。 また、椎間板は片側にしか装着できないため、椎間板の損傷につながります。