風邪をひく:これがあなたが自分自身を適切に治すべき理由です:原因、症状、治療

毎年、 冷たい シーズンもまた、何千人もの人々が同じ致命的な過ちを犯します。彼らは病気を適切に治すのに十分な時間がかかりません。 NS 冷たい、のどがかすれると少し 結局のところそれほど悪くはありませんか?それとも彼らですか? 不注意に行動する人は誰でも、ある時点でこれがより深刻になると想定することができます 健康 結果。 もちろん、これは同じように当てはまります 狭心症 または感染症でさえ–これらは病院での治療が必要であることを意味することさえあります。 なぜそれを治すことがとても重要なのかをお見せします 冷たい 適切に–そしてそれをどうやって進めるか。

展望と予後

  ハート 次の場合、筋肉が永久に損傷する可能性があります 風邪 持ち越されます。 の妨害 ハート 生涯にわたる結果をもたらす可能性のあるリズムが始まります。 最も深刻なケースでは、影響を受けた人は、 心停止。 風邪が広がる過程で細菌感染も発生した場合、予後は不良です。 炎症を起こしたの機能的活動 ハート 筋肉は厳しく制限されており、供給不足を引き起こします。 これは臓器不全につながり、死に至ります。 同様に、 肺炎 致命的な結果が増加します。 医療なしでは、 炎症 生物の中で広がり続け、悪化します 健康 条件。 十分な休息だけでなく、治療を受けて、臓器、 そして筋肉は着実に再生します。 生物は睡眠、休息、そして 緩和 癒しが起こるために。 体の防御はこの状態で構築され、影響を受けた人に新しい生命エネルギーをもたらすことができます。 同時に、病気の引き金は 風邪 殺されて体外に運ばれます。 長期にわたる寒さの場合、生物は戦いに成功しません 細菌 行われている身体活動と過度の運動のため。 NS 活動に必要です。 同時に、 病原体 全体として、既存の力を継続的に増加させ、さらに減少させることができます。

風邪–実際にその背後にあるのは正確には何ですか?

  風邪 最も普及しているもののいくつかです 感染症。 平均して、大人は病気になります インフルエンザ XNUMX年にXNUMX回–一方、子供はそれをはるかに頻繁に受けます。XNUMX年に最大XNUMXの病気は珍しいことではありません。これは、子供が 免疫システム まだ大人ほど強力な防御力はありません。 同じことが弱い人だけに当てはまります 免疫システム 彼らの年齢または他の慢性疾患のため。 すべての病気の約半分は、いわゆるライノウイルスによって引き起こされます。 体内に入った後、最初の症状は約12〜24時間後に現れます:人は疲れ、疲れ、無力を感じます。 XNUMX〜XNUMX日後、症状は次のように始まります。 喉の痛みと嚥下困難、通常は風邪に変わる風邪が続きます 粘液で。 このフェーズは最大XNUMX週間続く場合がありますが、毎日さらに改善されます。 平均して、寒さはXNUMX日後に終わります。 ただし、期間が長い場合は、風邪が引き継がれている可能性があります。

広がる風邪–あなたがそれについて知っておくべきこと。

しばしば、 風邪の症状 あなたが十分な休息を取らないのでそれほど速く消えないでください:体はすべてと戦おうとします 病原体 の力でできるだけ早く 免疫システム –これは弱まり、疲れます。 その後、増加に自分自身をさらす場合 ストレス、集中的なスポーツをするか、さもなければ身体的に自分自身を行使すると、体はストレスホルモンを放出します コルチゾール。 しかし、これは免疫システムのパフォーマンスを阻害します–したがって、 風邪ウイルス はるかに遅いです。 その結果、咳、風邪、喉の痛みに苦しむ時間が長くなります。 免疫力がかなり弱い人は風邪をひく可能性が高いことを知っておくことも重要です。 あなたが定期的に薬を服用している場合は、 慢性病 他の方法で、または高齢の場合、風邪をひくのは珍しいことではありません。 これは、以前に呼吸器疾患を経験したことがあるか、または苦しんでいる人々にも当てはまります ぜんそくそれらは一般に、外部刺激に特に強く反応するかなり敏感な気道を持っています。 したがって、彼らはまた、あなたが非常に強い免疫システムを持つ健康な人よりも早く風邪をひくのを好みます。

広がりの寒さ–それはどのようなリスクをもたらしますか?

最初に最も重要なこと:風邪は特別なケアを必要としないと誰にも言わせないでください-これは深刻になる可能性があります 健康 結果! 持ち越された風邪は深刻な病気の引き金になる可能性があります。 免疫系が戦う機会が与えられていない場合 病原体 包括的に、隣接する臓器も影響を受ける可能性があります。 この上、 細菌 できる つながる いわゆるに 重複感染、さまざまな程度で現れる可能性があります。 これの良い例は真ん中です 耳感染、特に子供たちに、一般的な風邪と一緒に非常に頻繁に発生します。 耳に刺す、体温が上がる、 疲労 これの明らかな症状です。 親はまた、子供がより頻繁に耳に触れたり、泣き始めたり、ひどく眠り始めたりするという事実によって、苦情を認識することができます。 これらの症状は必ず小児科医に評価してもらってください。 肺炎 後天的な寒さの結果として発症することもありますが、これは例外である傾向があり、免疫システムを大幅に弱める必要があります。 生産的 乾いた粘液で、高い 発熱 摂氏39度以上、 疲労 & 痛み いつ 呼吸 典型的です。 したがって、これらの症状が発生した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。 肺炎 治療しないと生命を脅かす可能性があります! 喘息患者は特に注意する必要があります。 苦しんでいる人 ぜんそく 風邪を引いたら、できるだけ早く治療を受けてください。 重度の刺激性の咳が発生すると、呼吸困難が生じる可能性があり、 つながる 窒息する。 このような場合、できるだけ早く救急医に連絡して助けを求めることが重要です。 また、子供の真ん中の場合 耳感染 それが治癒するまで完全に治療されていない場合、いわゆるなどのさらなる苦情が生じる可能性があります 乳腺炎、側頭骨が炎症を起こし、 痛み 耳の後ろ。 この場合、病原体がに到達する可能性があるため、小児科医から適切な薬物治療を迅速に受けることも重要です。 そしておそらくトリガー 皮膚 炎症 そこで–最悪の場合致命的となる可能性があります。

合併症

風邪がひどくなった場合、深刻な合併症を引き起こす可能性があります。 第一に、病原体が体内に広がり、二次的な病気を発症するリスクがあります。 多くの場合、 ウイルス 深刻なトリガー 炎症 乾いた咳、嚥下困難および粘液に関連する気管支粘膜の 喀痰。 さらに悪化すると、病原体は生命を脅かす肺炎を引き起こす可能性があります。 この時点で免疫系がすでにひどく弱まっている場合は、 風邪ウイルス 到達することができます ビア 。 その結果、の危険な炎症が起こります 髄膜、通常は重度に関連付けられています 頭痛, 発熱 & 疲労。 病原体が心筋に到達した場合、これは つながる 〜へ 心筋炎。 病気は通常気づかれずに行き、ポンプを永久に損傷する可能性があります 心臓の機能。 これにより、 心不整脈 そして致命的 心不全。 腎臓が影響を受けている場合、腎臓の炎症または 腎盂 発生する可能性があり、これは重度に関連付けられています 痛み と擾乱 腎臓 関数。 合併症の重症度のため、人が契約した疑いがある場合は、すぐに医師に相談する必要があります インフルエンザ。 元の感染症が治療されれば、合併症は起こりそうにありません。

ファローアップ

風邪を引いたときは、適切なアフターケアに従うことが特に重要です。 ほとんどの人は、症状が治まると病気は終わったと思います。 ただし、常にそうであるとは限りません。 風邪は長い回復時間を必要とします。 症状がほとんど治まったとしても、影響を受けた人はそれを楽にし続けるべきです。 したがって、過度の労作は避けなければなりません。 さらに、かかりつけの医師によって処方された薬は最後まで服用する必要があります。 それらを完全に取ることが重要であるため、 条件 完全には戻りません。 熱浴や短い散歩は回復を進めるのに役立ちます。新鮮な空気は体が十分に吸収できることを保証します 酸素 除去する ウイルス & 細菌。 熱もアフターケアに適しています。 体が汗をかくと、すべて 細菌 体から排除されます。 労作や重労働を避けることは非常に重要です。 体を弱めるにはリスクが高すぎるジムやあらゆる形態のスポーツでの活動。 などのすべてのスポーツ活動 耐久性 スポーツなどは、完全に回復した後にのみ再開する必要があります。 風邪を完全に治すためには、これらのガイドラインに従うことが不可欠です。 などの晩期障害 心筋の炎症 or 気管支炎、この処方されたアフターケアによっても回避することができます。

風邪をきちんと治す方法

軽度の風邪は、必ずしも病気で家にいる理由ではありませんが、一般的に無気力で疲れていて、咳や咳などの他の症状に苦しんでいる場合は 喉の痛み、あなたは間違いなくあなた自身が少し休むことを許すべきです。 したがって、あなた自身とあなたの体をできるだけ休ませてください。 家にいて、ソファでくつろぎ、一杯の飲み物を楽しみましょう。 カモミール 粘膜を落ち着かせる効果のあるお茶または他のハーブティー。 スプーン一杯を自由に追加してください 蜂蜜、喉もとてもリラックスできます。 別のオプションは、温かいエッセンシャルオイルを吸入するという古い家庭薬です。 特定の状況下では、かかりつけの医師もいくつかの良いヒントを手伝うことができるかもしれません-それで、どんな場合でも必ず彼または彼女に相談してください。 去痰薬などの古典的な薬も、気分が良くなるのに役立つのであれば間違いではありません。 重要:十分な体力を感じるまで、仕事に戻らないでください。 風邪は間違いなく数日続く可能性があります-一部の人々がそうでないと主張したとしても、あなたは常にすべきです 聞く あなたの体。 結局のところ、半分だけでオフィスに座っているのではなく、新たに強化されて健康的な一日を始める方が常に良いです 濃度 特に、この方法で他の同僚にも感染する可能性があるため、より大きな努力が必要です。

これがあなたが自分でできることです

風邪はしばしば完全に間違った時間に影響を受けた人々を捕まえます。 風邪のために重要な専門家や私的な予定をキャンセルしなければならないとき、誰もがわくわくすることはほとんどありません。 NS インフルエンザしたがって、感染症のようなものは、薬で軽視されたり抑制されたりすることがよくあります。 常にではありませんが、非常に頻繁に、これは非常に深刻な合併症につながる可能性があります。 咳が慢性化する可能性があります 気管支炎 または肺炎。 このような深刻な合併症を防ぐために、患者は自分の健康状態を批判的に質問する必要があります。 自分への誠実さは、そのような状況での自助の最良の手段です。 本当に軽い咳や単純な風邪だけに苦しんでいる人は誰でも、重要な約束に出席するために市販薬で数時間症状を確実に抑えることができます。 症状がすぐに改善した場合は、医師の診察は絶対に必要というわけではありません。 ただし、病気の重症経過が明らかになるとすぐに注意が必要です。 倦怠感と無気力を感じる患者は、 頭痛 手足が痛む、そして発達する 発熱 すぐに医師に相談するか、そうでなければ家にいて、できればベッドにいる必要があります。 また、患者がXNUMX週間の休憩を取った後、合併症のために再発のリスクを冒して数か月間欠席するよりも、仕事に復帰するのに完全に適している場合、雇用主と家族にとってはるかに有益です。