頭痛日記

概要

頭痛日記は、に関するさまざまなデータを記録する一種の書かれたログです。頭痛。したがって、それはの診断と治療における重要なツールです頭痛。患者には、頭痛が発生したときに評価するための適切な基準が記載されたテンプレートが提供されます。一定期間後、頭痛日記は治療を行う医師と一緒に評価されます。

頭痛日記の作成は、適切な治療法を選択するのに非常に役立ちます。原則として、苦しんでいるすべての人頭痛長期間にわたって頭痛日記の恩恵を受けます。これは、頭痛日記が必ずしも短時間しか続かない、および/またはほとんど制限されない時折の頭痛のために作成されなければならないという意味ではありません。

頭痛はすべての中で最も一般的な症状のXNUMXつであり、場合によってはそれに応じて治療できる明確な原因があります。しかし、原因が明確に特定できないことが多く、治療が困難になっています。影響を受けた人々は、頭痛の日記から最も恩恵を受けます。

原因が明確に特定できない場合は、頭痛が発生する状況に特別な配慮を払う必要があります。これは、例えば、時間帯またはそれらが発生する状況、すなわち、安静時、スポーツ中、食事中または食事後などを意味する。これらすべての質問を通じて、さまざまなトリガー、つまり頭痛を促進する要因を特定できます。

頭痛日記は、発生する頭痛のさまざまな事実と特徴を集めたものです。頭痛の種類と性質を表すために、全体を少なくともXNUMXか月間記録する必要があります。頭痛の特定の特徴についてのより多くの情報が治療についてより正確な結論を引き出すことを可能にすることに注意することは重要です。

まず、頭痛日記を使用して、毎日頭痛がいつ、どのくらいの頻度で、どのくらいの期間発生するかを記録します。頭痛の重症度は、テンプレートに応じて、さまざまなレベルに分けることができます。さらに、の種類についての声明痛み重要です、すなわち、痛みズキズキしたり脈動したり、むしろ圧迫したり鈍くなったりします。

頭痛の場所とそれが片側に発生するかどうかまたは両側にも文書化する必要があります。さらに、次のような付随する症状吐き気, 嘔吐または視覚障害を記録する必要があります。もちろん、ストレスや月経、頭痛や一般的に服用している薬に対してだけでなく、重要です。

さらに、その人の活動に関するより詳細な情報を記録する必要があります。これには、身体活動中に頭痛が発生したかどうか、頭痛にもかかわらず仕事ができるかどうかが含まれます。このトピックもあなたに興味があるかもしれません：スポーツ後の頭痛

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