同義語
ビタミンD3ヒドロキシ-（OH）ビタミンD =ビタミンD貯蔵形態
概要
の助けを借りて ビタミンD のビタミンD含有量を迅速にテストする 血 独立してまたは医師によって決定することができます。 このように、供給不足 ビタミンD 検出することができます。 これはXNUMXつの理由で非常に重要です：医師はそれ故に定期的に達成することを勧めます ビタミンD 迅速検査。
あなたは私たちからこれについてもっと学ぶことができます。
- 体自身のビタミンD形成には 紫外線 肌に。 日光への露出が不十分なため、ドイツに住むXNUMX人にXNUMX人はビタミンDの供給が不足しています。
- ビタミンDは私たちの体の中で重要な機能を持っています。 それは私たちの骨代謝、私たちの気分、 免疫システム などがあります。
誰がビタミンD迅速検査を行うべきですか？
次のグループの人々は、ビタミンDテストを実施することを特に推奨されています。ただし、医師は通常、すべての人々にビタミンDの状態を定期的にチェックするようにアドバイスしています。 これは次のように正当化されます：私たちの体にビタミンDを十分に供給するためには、私たちの皮膚への日光曝露が必要です。 体は日光なしではビタミンDを生成することはできません。
したがって、多くのドイツ人は冬の数ヶ月でビタミンD値を減らしました。 しかしまた、夏は通常、通常の値でビタミンDミラーを上げるのに十分ではありません。 したがって、ビタミンDテストは、ビタミンD Unterversorgungを発見し、ビタミンDギフトによってこれらを完全に補償する可能性を表しています。
- 外に出ない人
- 太陽を避ける人
- シフト制で働く人
- 寝たきりや太りすぎの人
- 気分のむらや抑うつ態度のある人
- 無気力で常に倦怠感のある人
- 頻繁に感染する人
- 肝臓、腎臓、腸の病気の人
- 牛乳不耐症（乳糖不耐症）の人
