同義語
深い感受性、自己認識、固有受容性トレーニングラテン語から：「proprius = own」; 「recipere =摂取する」英語：固有受容感覚運動における固有受容感覚 筋力トレーニング 近年、ますます注目を集めています。 このタイプのトレーニングに関する多くの質問は未解決のままですが、多くのスポーツサプライヤーやトレーナーは、この形の深く敏感な筋肉の成長に焦点を合わせています。 固有受容感覚は整形外科用インソールの分野でよく知られており、運動異常のある子供にこの形態の整形外科用インソールが提供され、運動の安定性に成功しました。
理学療法と運動障害のリハビリテーションの分野では、固有受容感覚は、中敷きの治療と比較して、長年にわたって知られている方法です。 固有受容は、内臓受容（フィードバックのフィードバック）に加えて、身体自身のフィードバックのグループに属しています。 内臓）。 環境からの知覚は、外部受容と呼ばれます。
PNF（固有受容性神経筋促進）は、求心性神経経路を使用して、体自身の信号のフィードバックを提供し、筋肉のインパルスを生成する治療システムです。 簡略化：筋肉の収縮中に、刺激はから伝達されます 脳 いわゆる遠心性経路を介して筋肉に。 筋肉から中央へのフィードバック 神経系 いわゆる求心性経路を介して行われます。
このフィードバックは、システム全体の不安定性に対して不安定なパッドによって意識的に使用されます。 したがって、アスリート、つまり患者は不均衡であり、体を維持または回復する必要があります フィードバック（求心性経路）を介して。 EMG測定（筋電図）このタイプの筋肉ストレスでは、筋肉の筋線維が深い領域に伸びることを示しています。
下等生物と比較して、人間はいわゆる運動感覚受容体を持っており、それによって刺激を 関節、関節包、 腱、靭帯、筋膜、皮膚および中枢神経系への筋肉。 したがって、人間の動きでは、動きの実行中に動きの修正が可能です。 一緒に 平衡器官 耳（前庭器）では、これらのアナライザーは、空間内の位置、動き、姿勢、および加速度に関するフィードバックを身体に提供します。
さらに、環境に関するフィードバックも求心性経路を介してCNSに送信されます。 これらは、例えば、皮膚への温度の影響です。 からのフィードバック 内臓 自律神経の求心性経路を介した腸受容性刺激によって提供されます 神経系.
求心性経路の刺激は処理され、遠心性経路を介したスイッチ位置を介して中枢神経系の成功した器官に渡されます。 これらは次のようになります。簡略化：目を閉じて変化する表面を歩く場合、必ずしも転倒する必要はありません。 足の裏と膝の関節の違いのフィードバックは、代償的な動きを提供します
- 運動用（体細胞–運動神経–神経）
- 内臓（vizero –運動–神経）
- 腺（分泌–運動–神経）
In 糖尿病 糖尿病、末梢神経障害がしばしば発生し、その場合、効果と影響の両方がそれらの機能において損なわれる。
これにより、転倒のリスクが高まります。 固有受容感覚が機能せず、歩行が大幅に損なわれます。 したがって、光学分析器は歩行において中心的な役割を果たします。
脳運動障害のある患者では、求心性アナライザーが完全に機能しなくなり、過度の筋緊張の結果として、成功した臓器（筋肉、 腱…）CNSへ。 簡略化：母指球での立ちが増えるため、足の裏からのフィードバックが不十分になり、運動障害が発生する可能性があります。 ただし、この場合、固有受容感覚を改善することができます。
固有受容の最も単純な例は、内省の自己反射です。 膝関節。 下の膝蓋腱に対するわずかな打撃 膝蓋骨 の収縮を引き起こします 大腿 筋。 どうして？
膝蓋腱は受動的に伸ばされるため、関連する筋肉（M. quadrizeps femoris）が伸ばされます。 この筋肉の筋紡錘は、このストレッチ（差）を記録し、収縮（差）を引き起こします。 すでに上で説明したように、リハビリの理学療法は、身体のフィードバックを的を絞って利用するために、固有受容を的を絞って利用します。
整形外科の靴のケアでは、特に糖尿病患者だけでなく、非糖尿病患者も、足の裏の特別なパッドを介して足の裏の改善されたフィードバックを使用することがよくあります。体自身のフィードバックを通して。 さらに、固有受容性 筋力トレーニング 運動の発達につながる コーディネーション.
