脊柱管狭窄はどのくらい危険ですか? | 脊柱管狭窄症のどの運動

脊柱管狭窄はどのくらい危険ですか?

どれほど危険か 脊柱管 狭窄は実際には一般的な言葉で言うことはできません。 それは、影響を受けた人の症状がどれほど深刻であるか、狭窄がどれほど強いか、MRI画像に基づいて何が見えるか、そして何よりも狭窄の原因が何であるかによって異なります。 原因が 脊柱管 狭窄症は、変性変化によってのみ発症したものであり、理学療法と自己運動によって停止または改善することができます。

原因がより早く悪化し、さらに収縮する場合 脊柱管、完全な神経不全を回避するために外科的処置を検討する必要があります。 しかし、ほとんどの場合、重大な悪化を加速させるのは腫瘍の診断です。 症状が改善するのではなく悪化する場合は、外科的処置も検討する必要があります。 それ以外の場合は、ただし、 脊柱管狭窄症 危険ではありません。 この場合、脊柱管への圧力を和らげるために、集中的な理学療法、筋肉増強、および自己運動のみを実行する必要があります。

私は何ができますか、どの治療法が正しいですか?

で最も重要なこと 脊柱管狭窄症 脊柱管を拡大することです。 このためには、集中的な理学療法を行う必要があります。変性変化により脊柱管が小さくなり、脊椎の屈曲位置を大きくすることで改善できます。 理学療法はこれを利用しています。

腹臥位または治療的腹臥位(脚がベンチの端からぶら下がっている)では、セラピストはさらに骨盤を押して牽引力を高めます。 さらに、患者はしばしばスリングテーブルにぶら下がって、背中に牽引力(引き離す)を提供します。 ヒートパッドの有無にかかわらず段階的なポジショニングはまた、緊張を和らげ、筋肉を緩めます。

背中の筋肉や臀部の筋緊張亢進があり、 筋肉、これを緩める必要があります。 A 姿勢学校 また、非常に重要です。 患者から 脊柱管狭窄症 通常、くぼんだ背中にぶら下がっています。行動パターンは、日常生活でこれを回避する方法を示している必要があります。

また、背中と背中の強化プログラム 腹筋 実行する必要があります。 症状が改善せず、すべてが治療で試みられた場合、脊柱管を広げる手術の可能性があります。 記事 背中のくぼみに対するエクササイズ まだ興味があるかもしれません。