瘢痕ケア

定義

多くの人にとって、傷跡は物理的なものです(痛み、かゆみ)だけでなく、心理的(美的障害)の負担もあります。 このため、傷跡のケアは、影響を受けた人々の心身の健康にとって非常に重要です。 したがって、瘢痕ケアという用語は、瘢痕が治癒​​したときの合併症の発生率を低下させることを目的とした対策を説明するために使用されます(炎症の回避や軽減など) 痛み)または美容上の結果を改善するため。 後者は、特に最初のXNUMX年以内に、定期的な瘢痕ケアによって特に効果的に影響を受ける可能性がありますが、古い瘢痕の場合は、わずかなプラスの影響しかありません。 不十分な瘢痕ケアは、瘢痕が実際に形成されてからずっと後に炎症や痛みを伴う癒着などの不快な合併症を引き起こす可能性があるため、以下に説明するさまざまな対策も、症状からの長期的な解放にとって非常に重要です。

傷跡をケアする際に考慮すべきことは何ですか?

瘢痕の種類と原因はさまざまですが、一般的に守らなければならない基本的なルールがいくつかあります。 これらには、明示的な医学的指示と矛盾しない限り、きれいな水で瘢痕を定期的に(できれば毎日)洗浄することが含まれます。 一方、新鮮な傷跡の場合は、石鹸やシャンプーとの接触を避ける必要があります。それらに含まれる成分が傷跡とその下の組織に刺激を与える可能性があるためです。

かさぶた、すなわち傷の上の体自身の保護層は、治癒過程が完了した後、それ自体で脱落します。 瘢痕ケア中にかさぶたが誤って時期尚早に外れるのを防ぐために、瘢痕は洗浄後に軽く軽くたたくだけで、拭いて乾かさないでください。 さらに、瘢痕は特に高温または低温から保護する必要があります。

どちらの極端な場合も、治癒プロセスが遅くなる可能性があります。 したがって、傷跡が完全に治癒するまでは、サウナ、サンルーム、またはアイスバスに行くことを避け、太陽に長時間長時間さらされることを避けてください。 医学的縫合に起因する瘢痕、およびかさぶたを伴う縫い目のない瘢痕(例えば、擦り傷)の場合、瘢痕または創傷の領域にぴったりした衣服を着用しないことをお勧めします。

このような衣服は、摩擦によって組織を刺激し、かさぶたの早期剥離につながる可能性があります。 手術後の瘢痕治療の最優先事項は、常に外科医の指示に与えられます。 これは、瘢痕がその局在と程度だけでなく、縫合糸の種類によっても大きく異なるという事実に起因し、「原因」としての外科医は瘢痕の状態を最もよく知っています。

それでも、以下の基本的なガイドラインを策定することができます。 手術後の瘢痕治療では、縫合糸を引っ張ることによって互いに分離されるXNUMXつの段階を区別することができます。 縫合糸が除去される前に、皮膚はまだ完全に閉じられていないので(縫合糸はこの閉鎖プロセスを助けることを目的としている)、完全な皮膚閉鎖後とは異なる瘢痕ケア措置を適用しなければならない。

いわゆる治癒軟膏は、皮膚が閉じられる前、すなわち、ステッチがまだ除去されていないときにさえ適用することができる。 これらは組織の治癒過程をサポートし、患部の皮膚が弾力性を保つことを保証します。 適切な治癒軟膏を選択するときは、薬局でアドバイスを求めるのが最善であり、必要に応じて、それがまだ完全に閉じられていない創傷の治療に適した製品であるかどうかを具体的に尋ねます。

ステッチを引く前と後の両方で、ぎくしゃくして強く ストレッチング 瘢痕が破裂して開くのを防ぐために、瘢痕領域での動きは避ける必要があります。 傷口を完全に閉じて縫い目を取り除いた後、瘢痕領域のマッサージは瘢痕を動員するのに役立ち、瘢痕をより平らに、より柔らかく、より可動性にし、癒着による後の合併症の発生を防ぐことができます。 シリコーンゲルを使用する可能性もあります。

これらは、少なくとも12日24回、数週間適用し、組織に優しくマッサージする必要があります。 このようにして、治癒過程が促進され、瘢痕組織の弾力性が向上します。より扱いやすい代替品は、XNUMX〜XNUMX時間瘢痕に付着でき、シリコーンと同様の効果を持つシリコーンベースの瘢痕絆創膏です。ゲル。 すべてのシリコーン製品の利点は、薬学的に有効な成分が完全にないことです。そのため、副作用は知られていません。

これもあなたの興味を引くかもしれません:傷の炎症帝王切開に起因する瘢痕は、擦過傷やほくろの除去によって引き起こされる表在性の皮膚瘢痕とは異なります。インクルード 子宮。 このため、帝王切開の瘢痕は、瘢痕ケアの観点から特別な課題となっています。 多くの場合数ヶ月かかる治癒過程の過程で、瘢痕領域はしばしば癒着、天候への感受性、しびれ、 痛み, 燃えます またはかゆみ、他の場合には、瘢痕は合併症なしに治癒します。

これらの合併症の発生を防ぐために、または少なくともそれらの重症度を軽減するために、瘢痕治療は、出産する医師による縫合の瞬間から実際に非常に重要である。 瘢痕ケアの対策には、きれいな水で瘢痕を定期的に洗浄し、その後注意深く乾燥させることが含まれます。 石鹸は、医師がステッチを取り除いた後のクリーニングにのみ使用してください。

さらに、傷跡の擦れを防ぐために、生後最初の数日から数週間は追加の衣服を着用することをお勧めします。 傷跡を過度の緊張から保護し、 ストレッチング、出生後最初のXNUMX〜XNUMX週間は腹筋トレーニングを行わないでください。 さらに、ベッドから出るときは横に広げて、足から持ち上げて、硬すぎないようにすることをお勧めします。

痛み、かゆみ、 燃えます 出生の過程でより重症になると、医師との相談は、炎症の兆候(重度の発赤と過熱、痛み)、出血または傷のしだれの場合と同じように不可欠です。 傷跡のケアは、アッパーの満足のいく光学的結果を達成するための重要な要素です まぶた 外科医のスキルが明らかに主な要因ですが、リフト。 すべての外科的処置と同様に、同じことがアッパーの後に適用されます まぶた リフト:外科医がさらなる手順について十分に通知していない場合は、外科医の瘢痕治療の指示に従うか、そのような指示について具体的に尋ねることを強くお勧めします。

一部の外科医は、瘢痕治癒を促進するために軟膏をまったく使用しないことを推奨しています。 他の人は、傷跡の領域にベパンテン、シリコーン軟膏またはビタミンA軟膏をマッサージすることを提唱しています。 ただし、アレルギー反応は、特にの場合に頻繁に報告されます ベパンテン 軟膏、それがその使用が予約でのみ推奨される理由です。

上記のことから、どの軟膏を使用するかが二次的に重要であると推測できます。瘢痕治癒にさらに重要なのは、 マッサージ そして、この方法によって達成される瘢痕組織の湿潤/グリース補給。 処置後の最初の週には、メイクアップ粒子がいわゆる「瘢痕タトゥー」につながる可能性があるため、メイクアップを瘢痕領域に適用しないでください。 乳房手術後でも、瘢痕治療に関する外科医の推奨は最も重要です。

それでも、以下に説明するいくつかの基本的なルールが適用されます。 手術後の最初のXNUMX〜XNUMXか月間は、縫合糸の張力をできるだけ低く保つ必要があります。 誰もがXNUMX日に数回行う単純な肩の動きでも乳房を動かすので、この縫合の緩和は乳房手術では特に困難です。

このため、フリースまたはシリコンで縫い目を固定することをお勧めします 石膏 ストリップ。 乳房を安定させて肌を和らげるために、最初の数週間は夜にブラジャーを着用する必要があります。 通常の傷跡 マッサージちなみに、グリースを塗る軟膏でのマッサージと見事に組み合わせることができますが、瘢痕組織の弾力性と可動性に長期的なプラスの効果があります。

ただし、(吸収性のステッチが使用されていない限り)ステッチが削除された後にのみ開始する必要があります。 ここで使用される軟膏には、たとえば、パンテノールまたはより高価なシリコーン軟膏およびゲルが含まれます。さらに、瘢痕領域を直接さらしてはなりません。 紫外線、これは瘢痕を刺激し、治癒過程を妨げる可能性があるためです。 ここで目立つ傷跡は特に深刻な審美的障害を引き起こすため、顔の傷跡のケアは特に重要です。

顔の瘢痕治癒のもう一つの特別な特徴は、皮膚への引張応力の増加です。 これは、皮膚が非常に近くにあるという事実によるものです。 骨格 また、体のほぼ全体(手足、すね、膝などを除く)の場合のように、筋肉や脂肪の幅広い層によってそれらから分離されていません。 この引張応力に対抗するために、瘢痕絆創膏を使用して瘢痕周辺の皮膚を安定させることができます。

傷口が顔に縫合されている場合は、シャワーで縫い目を取り除くまで、シャンプーや汚れが傷口に溶け込まないようにすることをお勧めします。 これのリスクは、洗浄することによって最小限に抑えることができます と頭皮 後ろに傾いた。 縫い目の下の組織の腫れを抑えるために、寝るときは上半身を少し持ち上げることもお勧めします。 上記の対策に加えて、傷跡クリームの使用をお勧めします。これにより、体の他の部分の傷跡と同じ規則が適用されます。