の大きな問題 睡眠障害 多くのトピックをカバーしています。
- 不眠症
- 眠りにつく問題
- 眠る
- 日の疲れ
- 呼吸停止による不眠症
- 睡眠中のけいれん
- 睡眠時無呼吸症候群（内科の原因）
- 睡眠障害（神経学的原因）
定義
夢遊病は睡眠時随伴症のグループに属しています。 それらは睡眠中に発生する現象です。 それらは睡眠の質や睡眠の安らぎには影響しません。 睡眠障害は、人が睡眠から夜に行う活動です。
夜の恐怖
夜驚症（Pavor nocturnus）で、深い眠りから驚愕します。 それは大きな叫び声から始まり、目を大きく開いてベッドに座ります。 さらに、夢遊病も発生する可能性があります。 人が落ち着いて再び眠りに落ちるとき、通常はありません メモリ 何が起こったのか。
睡眠からの活動
座って周りを見回したり、毛布を引っ張ったり、ベッドの近くの壁を調べたりするなど、ベッドからの活動があります。 ベッドを離れると、自動化されたアクションが頻繁に発生します。 治療のステップには、情報、部屋の確保、周辺地域の反応の訓練、睡眠衛生の観察、 緩和 就寝前の運動、処方の設定、心理療法的措置の実施。
悪夢
悪夢は、目覚めにつながる強く否定的な色合いの夢です。 悲惨な夢と不安の夢は区別されます。 それらには、遺伝的要因、性格の側面、神経症的性格、不安、ストレス、トラウマ、投薬、および認知回避などの維持要因を含む、さまざまな原因要因があります。 治療には、対立、悪夢の状況への対処、対処戦略の訓練が含まれます。
レム睡眠行動障害
レム睡眠行動障害は夢の表現につながります。 これらは通常、顕著な体の動きを伴う激しい夢です。 ベッドを離れるまで大規模な動きがあります。
