十字靭帯断裂–手術かどうか? | 十字靭帯断裂の練習

十字靭帯断裂–手術かどうか?

の破裂 十字靭帯 最も一般的なものの一つです スポーツ傷害。 膝には前十字靭帯と後十字靭帯の2つの十字靭帯があります 十字靭帯。 前部 十字靭帯 内側顆の外面から外側顆の内面に引っ張って抑制します 過伸展 膝関節.

後十字靭帯は、外側顆の外面から内側顆の内面に引っ張られ、抑制します 過伸展 膝関節。 両方の十字靭帯が一緒に確実に 自己受容 関節、すなわち生理学的関節の位置と安定化 膝関節 移動中。 典型的な傷害メカニズムは、固定された下部を備えた膝の回転です .

これは、多くの圧縮が必要なスキー、サッカー、またはその他の一般的なスポーツでよく発生します。 十字靭帯はこれらのひずみに耐えることができなくなり、十字靭帯が裂けたり破裂したりします。 上記の損傷メカニズムでは、最も一般的な損傷は前十字靭帯への損傷です。 内側のメニスカス 「不幸の三徴」としても知られる内靭帯。

十字靭帯が断裂した直後に、十字靭帯を固定することが重要です。 医師に直接検査してもらってください。 通常、膝の周りの筋肉が安定性の欠如を補うのに十分なほど強くない場合は、手術が必要です。 この記事も興味深いかもしれません:膝靭帯の断裂または膝靭帯の断裂–治療と重要な情報主治医は、十字靭帯の断裂に手術が必要かどうかを判断します。

破裂により膝が不安定になりすぎた場合は、手術を予定しています。 筋肉が不安定さを補うことができる場合は、保守的な治療が推奨されます。 操作は最初の24〜48時間以内に実行する必要があります。

この時間内に手術を行うと、自然に治癒過程が速くなりますが、一方で、傷が治るまで4〜6週間待ちます。 裂けた十字靭帯を固定できる場合は、生体吸収性のネジを使用して元の位置に戻します。 靭帯が損傷しすぎると、半腱様筋、薄筋、または膝蓋腱の視力が取り除かれ、十字靭帯として使用されます。

このタイプの手術は現在、最も一般的であることが証明されています。 十字靭帯の断裂は最も一般的なもののXNUMXつです スポーツ傷害 通常、膝の回転運動によって引き起こされます。 。 主に前十字靭帯、 内側のメニスカス と外靭帯が影響を受けます。

治療後、膝を取り巻く筋肉の筋肉構造は非常に重要であり、膝が日常生活だけでなくスポーツ中でも緊張を吸収し続けることができます。 ストレッチング エクササイズとマッサージは、長期間の休息の後に筋肉組織の弾力性を回復するために使用されます。 コー​​ディネート トレーニングは膝の安定性を改善するために特に重要であり、さまざまなエクササイズを通じて、さまざまな助けを借りて行うことができます エイズ.

十字靭帯が断裂した後、膝の安定性が保証されなくなった場合は、手術を行う必要があります。 腱の再建は今日まで良い方法であることが証明されています。