ビタミンの概要
発生と構造
パントテン酸は、動物と野菜の両方の製品、特に卵黄に豊富に含まれています。 肝臓 & 腎臓。 さらに、それは私たちの腸によって形成されます 細菌。 それはベータアラニンとPantoinsäureから開発されています。
さらにビタミンB5は、ナッツ、米、果物、野菜、醸造用酵母に含まれています。 その最も重要な機能は、パントテン酸、システイン、ATPからなる補酵素Aの成分としてです。 補酵素Aは、エネルギーに富むチオール（SH）基を含んでいるため、活性化のための多くの基質として機能します。 たとえば、脂肪酸が活性化されるか（アシル-CoA）、酢酸塩が活性化されて、代謝全体の重要な基質であるアセチル-CoAになります。
欠乏の症状
パントテン酸が非常に一般的であるため、それらは非常にまれです。 それらが存在する場合、 脂肪代謝、タンパク質合成と 神経系 主に影響を受けるのは 神経伝達物質 アセチルコリン アセチルCoAとコリンから生成されます。 水溶性（親水性）ビタミン：脂溶性（疎水性）ビタミン：
- ビタミンB1–チアミン
- ビタミンB2 –リボフラビン
- ビタミンB3–ナイアシン
- ビタミンB5–パントテン酸
- ビタミンB6–ピリドキサールピリドキシンピリドキサミン
- ビタミンB7–ビオチン
- ビタミンB9–葉酸
- ビタミンB12–コバラミン
- ビタミンA–レチノール
- ビタミンC–アスコルビン酸
- ビタミンD–カルシトリオール
- ビタミンE–トコフェロール
- ビタミンK–フィロキノンメナキノン
