足首のけが

はじめに足首関節は、怪我の影響を最も受けやすい関節のXNUMXつです。 これらには、挫傷、靭帯のわずかな伸展、さらには靭帯の断裂、関節包の損傷が含まれます。 日常生活で発生する怪我に加えて、怪我の大部分は、例えばプレー中のスポーツ事故によるものです… 足首関節のテーピング

症状と適用分野足首関節が損なわれていることを示す症状であり、足首関節を軽くたたくことは理にかなっているかもしれませんが、主に痛みです。 ほとんどの場合、症状の前には、サッカーやジョギングなどのスポーツ事故が発生します。 痛みは動きに依存し、内側に限局します… 症状と適用分野| 足首関節のテーピング

予後足首関節テーピングの効果は医学的研究では明確に証明されていませんが、理学療法とスポーツ医学の専門家の豊富な経験は、テーピングが予防と治療に関して明らかにプラスの効果を持っているという事実を物語っています。 したがって、怪我のリスクが軽減され、より多くの量をトレーニングすることができます。 予後| 足首関節のテーピング