既存の椎間関節症のエクササイズ

関節軟骨は動きによって栄養を与えられ、供給されます。 椎間関節の生理学的運動は、変形性関節症を予防するか、または変形性関節症がすでに始まっている場合は、その進行を予防することができます。 腰椎は、主に屈曲(屈曲)と伸展(伸展)で動かすことができます。 しかし、脊椎の回転と横方向の傾き(横方向の屈曲)も…の一部です。 既存の椎間関節症のエクササイズ

保存療法/理学療法| 既存の椎間関節症のエクササイズ

保存療法/理学療法理学療法は、脊椎の可動性を大幅に維持し、痛みや緊張などの変形性関節症の症状を最小限に抑えることを目的としています。 後者の場合、マッサージ技術、トリガーポイント治療、筋膜療法が利用できます。 ストレッチと運動のプログラムも患者と一緒に行う必要があります。 保存療法/理学療法| 既存の椎間関節症のエクササイズ

栄養| 既存の椎間関節症のエクササイズ

栄養栄養はあらゆる種類の関節症で役割を果たします。 炎症作用があると言われている特定の食品があります。 たとえば、赤身の肉はできれば避けるべきです。 砂糖が多すぎると関節に害を及ぼす可能性もあります。 酸塩基平衡も影響を与えるはずです。食事の変化をチェックする必要があります… 栄養| 既存の椎間関節症のエクササイズ

頸椎の​​椎間関節症に対する理学療法

頸椎の​​セクションにあるXNUMXつの椎骨の間のいわゆる接合体の関節が関節運動的に変化するときの椎間関節症について話します。 この関節は、XNUMXつの椎骨とその上の椎骨の間に存在します。 それは、椎弓の関節突起から形成されます。 椎間関節症は、脊椎のどの部分にも影響を与える可能性があります。 の … 頸椎の​​椎間関節症に対する理学療法

原因| 頸椎の​​椎間関節症に対する理学療法

原因ファセット関節症の発症の原因は複雑です。 これは通常、長期にわたる姿勢の悪さと過負荷の組み合わせです。 リウマチや関節炎などの全身性疾患も、椎間関節症の発症を促進する可能性があります。 頸椎では、関節が特に繊細であると同時に、大きな緊張がかかっています… 原因| 頸椎の​​椎間関節症に対する理学療法

椎間関節症のあるスポーツ| 頸椎の​​椎間関節症に対する理学療法

変形性関節症を伴うスポーツ変形性関節症では、影響を受けた関節を動かして動かすことが重要ですが、過度に緊張させないでください。 頸椎に負担をかけるぎくしゃくした動きやジャンプを伴うスポーツは避けるか、注意して行う必要があります。 バドミントン、バドミントン、テニスなどの球技… 椎間関節症のあるスポーツ| 頸椎の​​椎間関節症に対する理学療法

理学療法脊椎すべり症

脊椎すべり症は、「マイヤーディング」に従って5つの異なる段階に分けられます。 程度は、下の椎骨上の滑った椎骨の後縁の位置に従って分割されます。 脊椎すべり症の重症例では、外科的介入が必要です。 軽度の脊椎すべり症では、治療の選択肢は非常に優れています。 1.伸筋の静的張力これ… 理学療法脊椎すべり症

何が脊椎すべり症を引き起こす可能性がありますか? | 理学療法脊椎すべり症

脊椎すべり症を引き起こす可能性のあるものは何ですか? 脊椎すべり症(脊椎すべり症、すべり椎骨)は、椎骨が腹側(前)側にすべります。 椎骨の関節は不安定です。 典型的なのは、特に腰椎領域での発生です。 これにより、腰椎(腰椎)の動きが制限され、痛みが生じます。 脊椎すべり症は、以前の脊椎分離症によって引き起こされ、それが原因で… 何が脊椎すべり症を引き起こす可能性がありますか? | 理学療法脊椎すべり症

まとめ| 理学療法脊椎すべり症

まとめ脊椎すべり症の臨床像は、摩耗や裂傷のために椎骨が互いにずれている変性過程である可能性があります。 しかし、それは体操選手、イルカの水泳選手、トランポリンの体操選手、および成長中の椎骨に莫大な負荷がかかる同様のスポーツの小児期および青年期に頻繁に見られます… まとめ| 理学療法脊椎すべり症

落ち着く| 頸椎閉塞–症状の原因

整定「整定」という言葉は、一般的に、施術者が患部の頭をけいれんさせて、すべての椎骨を元の位置に戻すカイロプラクティックの手順に使用されます。 ただし、この説明は、椎骨が実際に変位している、または「滑り落ちている」という誤った仮定に基づいています。 実際、代わりに… 落ち着く| 頸椎閉塞–症状の原因

頸椎閉塞–症状の原因

頸椎の​​閉塞は、特定の方向への動きが制限された頸椎の突然の硬化です。 それは、以下でより詳細に説明されるさまざまな症状を通して現れます。 症状急性の痛みと動きの制限は、閉塞の典型的な例です。 頸椎から肩または腕に向かって広がる痛み… 頸椎閉塞–症状の原因