痛風と一緒に暮らすための専門家のヒント

痛風は、血中の尿酸値の上昇(高尿酸血症)によって引き起こされる代謝性疾患です。 貧しい食生活と過度のアルコール摂取を伴う不健康なライフスタイルは尿酸値の上昇に寄与するため、痛風は生活習慣病と見なされます。 病気が長期間治療されないままである場合、尿酸結晶の沈着… 痛風と一緒に暮らすための専門家のヒント

運動とスポーツのある健康的な生活

定期的な適度な身体活動は、多くの病気から身を守る上で最も効果的な要因のXNUMXつです。 さらに、それは生活の質と幸福の改善に大きく貢献することができます。 スポーツと運動があなたの健康に何をするかをここで読んでください。 老化に対する武器としての定期的な運動効果の範囲は印象的でした… 運動とスポーツのある健康的な生活

筋骨格系のスポーツ

腰痛や筋骨格系の慢性変性疾患(骨粗鬆症、変形性関節症など)の場合、スポーツ活動が重要な役割を果たします。 身体的に不活発な人は、年齢が上がるにつれて骨量が減り、転倒した場合に骨折のリスクが高まります。 対照的に、強度と柔軟性… 筋骨格系のスポーツ

サルコイドーシスの予後

サルコイドーシスは、自然に解消するか、対症療法でしか治療できない病気です。 診断されたサルコイドーシスの病期に関係なく、定期的なフォローアップ検査が必要ですが、その頻度と性質は治療法と重症度によって異なります。 ステージIでは、半年ごとの検査で十分です。それ以外の場合は、XNUMX〜XNUMXか月ごとに検査が行われます。 … サルコイドーシスの予後

応急処置:毎分カウント

誰もが事故や怪我を恐れています。 そして、誰もが助けなければならないことを恐れています–そして助けることができません。 2002年の調査からの予測によると、35万人が応急処置に不安を感じています。 25万人は他の誰かが助けてくれるのを待つでしょう。 この態度は、一部の人々の命を犠牲にする可能性があります。 助ける… 応急処置:毎分カウント

植木鉢とビールの物語

生活がますます困難になり、24時間では足りないときは、「植木鉢とビール」を忘れないでください。 人生の重要なことについてのちょっとした逸話。 物語ある教授が哲学の授業の前に立っていて、その前にいくつかの物がありました。 授業時… 植木鉢とビールの物語

すべての始まりは難しい:親が子供を学校に通わせる方法

「お母さん、いつようやく学校に行けますか?」 最後に、小学生であり、大きな男の子に属しています–学校の初日は、すべての子供にとって非常に特別なものです。 しかし、期待と同じくらい素晴らしいのは、小さなABCシューターを待っている新しい挑戦です。 「あなたの子孫を学校に興奮させてください」とアドバイスします… すべての始まりは難しい:親が子供を学校に通わせる方法

運動と心血管疾患

心血管疾患に対する運動の影響は現在確立されていると考えられています。 したがって、継続的な身体活動は、高度な産業社会における主要な死因であり続ける心血管疾患に対する保護効果につながります。 適切な身体活動は、冠状動脈性心臓病の発生確率に特に好ましい影響を及ぼします–その保護効果は… 運動と心血管疾患

紛争は人生の一部です!

人々が集まる場所では、職場、家族、または友人の間で、時折対立が生じます。 したがって、紛争は珍しいことではありません。 しかし、それらに対処し、解決策を模索する必要があります。 質問は「これはどのように行われるべきか」であることが多いため、言うのは簡単です。 最初のステップ:問題に対処する事実は、… 紛争は人生の一部です!

臓器提供に関するFAQ

ドイツの多くの人々はすでに臓器提供者ですが、まだこの重要な問題に取り組んでいる人は非常に少ないです。 臓器提供者カードに彼らの決定を文書化したのはXNUMX人にXNUMX人だけです。 調査によると、特にそれらの人々は、それについて十分な情報を持っている臓器提供に同意しています。 最もよくある質問と回答… 臓器提供に関するFAQ

スポーツとがん

定期的な運動はまた、特定の癌のリスクを最大70パーセント減らすことができます。 ただし、ここでは、適切な予防は、長期間にわたって比較的高レベルの活動でのみ達成できます。 スポーツで活動している人々の間で減少した病気率の比較的信頼できる証拠は結腸に関して利用可能です… スポーツとがん

食物不耐症

症状引き金となる食物を食べた後、消化障害は通常数時間以内に発症します。 これらには以下が含まれます:鼓腸、膨満腹痛、腹部けいれん下痢胃のやけどトリガーによっては、じんましん、鼻炎、呼吸障害などの偽アレルギー反応も発生する可能性があります。 文献によると、人口の最大20%が影響を受けています。 障害は通常… 食物不耐症