上顆内側上顆

ゴルファーの肘（「ゴルファーの腕」とも呼ばれます）は、手の屈筋が過負荷によって痛みを引き起こす場合です。 これは特に、スポーツや日常​​生活（PC作業、組立ライン作業）での継続的な一方的な負荷を伴う、より長く、慣れていない緊張と訓練されていない筋肉組織で発生します。 この場合、痛みは…に現れます ゴルファーの肘の理学療法

ストレッチ体操1.四重の位置でのストレッチ四重の位置に移動します。 患側の指は膝の方を向いています。 次に、上半身をゆっくりと後ろに歩きながら手の位置を維持して、手の屈筋の伸びを増やします。 肘は常に最大に伸ばす必要があります… ストレッチ体操| ゴルファーの肘の理学療法

さらなる治療手段ゴルファーの肘を治療する場合、以下により詳細に提示される様々な治療手段があります。 これらには以下が含まれます：伸筋を強化するためのエクササイズマッサージ技術フロッシング冷熱療法鍼電気療法（TENS）/衝撃波療法/超音波アプリケーション指圧/トリガーポイント治療ゴルファーの肘は通常、屈筋の過負荷によって引き起こされるため… さらなる治療法| ゴルファーの肘の理学療法

操作ゴルファーの肘の操作は、通常、局所麻酔下で外来で行われます。 例外的に、手術は全身麻酔下でも行うことができます。 腕は最初に注意深く消毒されます。 これに続いて、肘の内側の骨の突起の上に約4〜6 cmの長さの切開（切開）が続きます。 その間 … 操作| ゴルファーの肘の理学療法