ペジボール
体操ボールを使ったエクササイズ| 脊柱体操
体操ボールを使ったエクササイズ大きな体操ボールであるペッツィボールは、脊髄体操のデバイスとしてよく使用されます。 脊椎を強化または安定させるためにボールに対して実行できるさまざまなエクササイズがあります。 そのうちの1つをここに示します。演習XNUMX:安定化これで、患者は一歩前進します… 体操ボールを使ったエクササイズ| 脊柱体操
脊椎体操はレジで支払われますか? | 脊柱体操
脊椎体操はレジで支払われますか? 公的健康保険のプログラムでは、健康増進予防コースを支援するか、それらに完全に資金を提供することが一般的な慣行です。 ただし、これは、患者が定期的にコースに参加しており、コースが認められている一般的な条件を満たしている場合にのみ適用されます… 脊椎体操はレジで支払われますか? | 脊柱体操
オフィスや学校に座って| 正しく座っている
オフィスや学校に座っている長時間座っている患者の典型的な例は、サラリーマンです。 PCでの作業は主に座って行われ、休憩中にのみ体の交代があります。 しかし、昼休みの間は、通常、直接座って食事をします。 また … オフィスや学校に座って| 正しく座っている
妊娠中に正しく座る| 正しく座っている
妊娠中に正しく座る子供の腹部への追加の負荷のために、体幹の筋肉はより多く働く必要があり、脊椎はより高い力に耐える必要があります。 したがって、ここでは体幹の筋肉を強化することも重要です。 ただし、子供が次のような位置に座っていることを確認することが重要です… 妊娠中に正しく座る| 正しく座っている