梨状筋症候群の練習

痛みを抑え、梨状筋の緊張をほぐし、長期的には痛みを取り除くために、ストレッチ、強化、動員のエクササイズが数多くあります。 これらのエクササイズは通常比較的簡単で、最初の指導後に自宅で患者が行うことができます。 順番に … 梨状筋症候群の練習

理学療法| 梨状筋症候群の練習

理学療法理学療法は梨状筋症候群の良い治療法でもあります。 問題は筋肉の問題によって引き起こされるので、治療する理学療法士は問題に対処するための多くの治療的アプローチを持っています。 これらには、例えば、いわゆるトリガーポイントをマッサージまたは刺激することによって筋肉をリラックスさせることが含まれます。 特別に訓練された理学療法士も積極的に影響を与えることを試みることができます… 理学療法| 梨状筋症候群の練習

デュレーション| 梨状筋症候群の練習

期間梨状筋症候群の期間は多くの要因に依存します。 椎間板の問題における症状の類似性のために、梨状筋は症状の引き金として遅れて認識されることがあります。 問題が長期間存在し、同期がすでに行われている可能性がある場合、これは…を長引かせる可能性があります。 デュレーション| 梨状筋症候群の練習

トリガーポイント療法の利点

トリガーポイント療法とは、筋肉内に作成されたトリガーポイントを指します。 トリガーポイントは、動きが制限されているか、机で作業しているとき、または頭上で作業しているときにXNUMXつの位置に長く留まることが原因で、影響を受けた筋肉の血液循環が低下することによって引き起こされます。 影響を受けた筋肉は、血液が… トリガーポイント療法の利点

メリット| トリガーポイント療法の利点

利点トリガーポイント療法は、通常の理学療法介入技術では緩められていない非常に緊張した筋肉を緩めるために使用できます。 親指の圧力で組織の奥深くまで浸透することで、非常に緊張した筋肉でも緩めることができます。 この治療法は、特にすでに苦情を発している場合に使用する必要があります。なぜなら… メリット| トリガーポイント療法の利点

頸椎閉塞–症状の原因

頸椎の​​閉塞は、特定の方向への動きが制限された頸椎の突然の硬化です。 それは、以下でより詳細に説明されるさまざまな症状を通して現れます。 症状急性の痛みと動きの制限は、閉塞の典型的な例です。 頸椎から肩または腕に向かって広がる痛み… 頸椎閉塞–症状の原因

落ち着く| 頸椎閉塞–症状の原因

整定「整定」という言葉は、一般的に、施術者が患部の頭をけいれんさせて、すべての椎骨を元の位置に戻すカイロプラクティックの手順に使用されます。 ただし、この説明は、椎骨が実際に変位している、または「滑り落ちている」という誤った仮定に基づいています。 実際、代わりに… 落ち着く| 頸椎閉塞–症状の原因

マッサージテクニック| マッサージ

マッサージテクニック大まかに言えば、さまざまなマッサージテクニックはXNUMXつの大きなグループに分けられます:古典的なマッサージ形式と代替のマッサージ形式です。 古典的なマッサージの過程で、皮膚、結合組織、筋肉は、機械的な力の作用によってそれらが作用する正確な時点で治療されます。 古典的なマッサージの形… マッサージテクニック| マッサージ

マッサージ

「マッサージ」という用語はアラビア語に由来し、「触れる」または「感じる」と自由に翻訳されることを意味します。 はじめにマッサージという用語は、皮膚、結合組織、筋肉が機械的に影響を受けるプロセスを指します。 この機械的影響は、さまざまな手動のストレッチ、引っ張り、および圧力刺激によって実現されます。 原則として、マッサージは… マッサージ

顎関節機能障害(CMD)–治療

CMDはCraniomandibularDysfunctionの略で、広範囲にわたる結果をもたらす可能性のある顎関節の機能不全を表します。 CMDの診断は近年より頻繁になっているようですが、同時にその原因と治療の選択肢の理解はより包括的になっています。 ますます多くの人々、特に働いている… 顎関節機能障害(CMD)–治療