水泳

水泳に関するすべてのサイトのリスト水泳に関してすでに公開しているすべてのトピックを以下に示します。 水泳の物理学イルカ水泳クロール水泳背泳ぎ平泳ぎウェンドハイキングの後、水泳はドイツ人のXNUMX番目に好きなレジャー活動です。 関節の水泳は簡単です。 体のXNUMX分のXNUMXを運ぶだけなので… 水泳

クロール水泳

自由形水泳は、あらかじめ決められた動きのパターンがないタイプの水泳です。 フリースタイル競技では、スイマーはポジショナル水泳を除いて、どのような水泳スタイルでも泳ぐことができます。 スイマーは平泳ぎ、イルカ、背泳ぎを除くすべての水泳スタイルで泳ぐことができます。 ただし、フリースタイルとクロールの競技では、… クロール水泳

エラー| クロール水泳

エラークロール水泳の一般的な間違いは次のとおりです。腕が前に伸びているため、すぐにけいれんする可能性があります。 伸ばした腕が水の中を動きます。 これにより、レバレッジが悪化します。 腕は体の下を通りませんが、横向きになり、水泳中に蛇紋石になります。 足が深すぎるため、耐水性が増し… エラー| クロール水泳

水泳に転向

定義水泳の競技距離のため、スイマーは通常、レーンの終わりで180°の方向を何度か変更する必要があります。 うまく実行されたターンはスピードの生成にかなり貢献することができますが、同時に不十分に実行された場合は障害になる可能性があります。 特に競泳では、注意… 水泳に転向

バックロールターン| 水泳に転向

バックロールターンバックロールターンは現在、背泳ぎ水泳のパフォーマンス範囲で使用されています。 スイマーは約回転します。 腹臥位で壁の前に1体の長さ180°。 片方の腕は前に伸ばし、もう片方の腕は体の側面にあります。 あごは…に置かれます バックロールターン| 水泳に転向