肘の滑液包炎のための効果的な運動

滑液包炎は、チェックアウト時にキャッシャーをしているときなど、一方的な活動や繰り返しの動きによって引き起こされることがよくあります。 筋肉の不均衡や姿勢の悪さも肘の滑液包炎を引き起こす可能性があります。肩を絶えず持ち上げると、肩頸部全体、腕の領域、および肘への負荷の緊張が高まるためです。 NS … 肘の滑液包炎のための効果的な運動

肘の滑液包炎の治療| 肘の滑液包炎のための効果的な運動

肘の滑液包炎の治療治療では、滑液包炎の原因を見つけて具体的に治療することが特に重要です。 ほとんどの場合、片側の動きによって引き起こされた前腕の筋肉組織の過剰な緊張があります。 手の伸筋が位置する領域は特に… 肘の滑液包炎の治療| 肘の滑液包炎のための効果的な運動

肘の滑液包炎のためのスポーツ| 肘の滑液包炎のための効果的な運動

肘の滑液包炎のスポーツ肘の滑液包炎の場合のスポーツは、スポーツの種類によって異なります。 腕を使わずに体幹と脚のトレーニングをためらうことなく可能です。 テニス、バドミントン、スカッシュなどの挫折スポーツは、緊張が症状を悪化させる可能性があるため、避ける必要があります。 トレーニングは… 肘の滑液包炎のためのスポーツ| 肘の滑液包炎のための効果的な運動

マウスの腕に対する運動

「マウスアーム」、「秘書病」、または「反復運動過多損傷症候群」(RSI症候群)という用語は、手、腕、肩、首の領域の過負荷症候群の総称です。 この症状は、秘書やグラフィックデザイナーなど、コンピューターで60日3時間以上働く人々のXNUMX%で発生します。 その間、 … マウスの腕に対する運動

包帯| マウスの腕に対する運動

包帯包帯は、予防的(予防的)および治療媒体の両方としてマウスの腕に使用することができます。 患者は、希望する活動中に腕や手首に大きな負担がかかることがわかっている場合は、常に包帯を着用する必要があります。 包帯は、危険にさらされている筋肉や腱を和らげるだけでなく、人間工学に基づいた手の位置を確保します。 … 包帯| マウスの腕に対する運動

肩| マウスの腕に対する運動

肩マウスの腕は、肩と首の領域でも発生する可能性があります。 医者はマウスの肩について話します。 これは通常、次の原因によるものです。特に、コンピューターを何時間も続けて使用している場合、体の姿勢はほとんど変化せず、肩や首の領域に痛みを伴う緊張が生じます。 しかし、そのような外的要因… 肩| マウスの腕に対する運動

痛み| マウスの腕に対する運動

痛み痛みはマウスの腕の主な症状です。主に手、手首、前腕に影響を及ぼしますが、肩や首の領域にも発生する可能性があります。 痛みはゆっくりと忍び寄るので、多くの影響を受けた人々は最初はそれを無視します。 それについての致命的なことは、すでに過度に緊張した手がそうではないということです… 痛み| マウスの腕に対する運動

腕のエクササイズ| 脳卒中の練習

腕のエクササイズ腕を鍛えるには、肩も強化する必要があります。 1)タオルをつかみ、両端を右手と左手で持ちます。 この演習では、座ったり立ったりすることができます。 次の点に注意してください。次に、タオルを引き離し、タオルがその位置に来るまで移動します… 腕のエクササイズ| 脳卒中の練習

運動言語| 脳卒中の練習

運動言語骨格筋に加えて、発話も脳卒中の影響を受ける可能性があります。 これは、患者とセラピストの間、および患者とその親戚の間のコミュニケーションにおいて重要です。 ここでも、言語能力を向上させるために言語療法の練習を行うことができます。 ここでも重要です… 運動言語| 脳卒中の練習

脳卒中の練習

脳卒中は、内科および神経学の分野で最も一般的な疾患のXNUMXつであり、高齢の患者にますます見られます。 しかし、子供や青年などの若い人たちも、事故や先天性血液障害のために脳卒中を患う可能性があります。 理学療法は脳卒中患者のリハビリテーションに使用され、…を再構築します 脳卒中の練習

骨膜:構造、機能および疾患

骨膜(骨膜)は、関節面を除く体の各骨を覆っています。 頭蓋骨では、骨膜は頭蓋周囲と呼ばれます。 長骨などの骨の内面は、骨内膜または骨内膜と呼ばれる薄い皮膚で覆われています。 骨膜は高度に神経支配されており、血管が浸透しています。 その主な機能は… 骨膜:構造、機能および疾患

プレチスモグラフ:アプリケーションと健康上の利点

プレチスモグラフは、薬が体積の変化を測定するために使用するデバイスです。 プレチスモグラフの種類に応じて、腕や脚、肺、指の血管の体積を計算できます。 さらに、この方法は、指のボリューム(脈拍)と勃起の程度を決定するのに適しています… プレチスモグラフ:アプリケーションと健康上の利点