治療と予防| 断裂した腱
治療と予防断裂した腱は、保守的および外科的に治療することができます。 保守的な治療には、PECH規則に従った即時の対策(休息、氷、圧迫、挙上)も含まれます。影響を受けた人が、前に飛び出る音とその後の対応する領域の腫れを伴う突然の激しい痛みを経験した場合、現在の負荷をすぐに一時停止する必要があります… 治療と予防| 断裂した腱
治療と予防断裂した腱は、保守的および外科的に治療することができます。 保守的な治療には、PECH規則に従った即時の対策(休息、氷、圧迫、挙上)も含まれます。影響を受けた人が、前に飛び出る音とその後の対応する領域の腫れを伴う突然の激しい痛みを経験した場合、現在の負荷をすぐに一時停止する必要があります… 治療と予防| 断裂した腱
手でのローカリゼーションただし、手の個々のローカリゼーション、つまりそれぞれの指または親指でのローカリゼーションが重要になりました。 指の伸筋の腱は、バレーボール、ハンドボール、バスケットボールなどのスポーツ活動中に特に危険にさらされます。 伸筋の腱は3つの関節で裂ける可能性があります… 手の中のローカリゼーション| 断裂した腱
アキレス腱の炎症とは何ですか? アキレス腱の炎症は、ふくらはぎの筋肉とかかとをつなぐ腱の炎症です。 アキレス腱は、人体で最も太くて強い腱のXNUMXつです。 一歩ごとにエネルギーを吸収し、足を押すとバネのように放出します… アキレス腱の炎症をどのように治療しますか?
アキレス腱の炎症の持続時間アキレス腱の急性の刺激は、通常、約XNUMX〜XNUMX週間続きます。 その後、慎重なビルドアップトレーニングを開始できます。 ほとんどの場合、症状は約XNUMX〜XNUMX週間後に消えるので、スポーツ活動を再開できます。 しかし、それは珍しいことではありません… アキレス腱の炎症の持続時間| アキレス腱の炎症をどのように治療しますか?
アキレス腱の炎症の原因アキレス腱の炎症の原因は多岐にわたります。 ただし、原則として、トリガーは通常、アキレス腱の乱用に関連しています。 たとえば、立っている作業や重い身体的作業をたくさん行う人は、アキレス腱を使用しているため、アキレス腱の炎症を起こしやすくなります… アキレス腱の炎症の原因| アキレス腱の炎症をどのように治療しますか?
アキレス腱を引き裂くリスクは何ですか? アキレス腱が炎症を起こした場合、アキレス腱断裂のリスクが高まります。 したがって、アキレス腱の状態をさらに悪化させないために、影響を受けた脚への負担を避ける必要があります。 しかし、一般的には、…の苛立ちがあっても… アキレス腱を引き裂くリスクは何ですか? | アキレス腱の炎症をどのように治療しますか?